Minestrone con Passato di Verdure Surgelato

Peso netto: 750 g

ingredienti

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valore nutrizionale

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	per 100g	e per porzione di 150g
Energia (kJ)	220 kJ	331 kJ
Energia (kcal)	52 kcal	79 kcal
Grassi (g)	0,5 g	0,8 g
- di cui acidi grassi saturi (g)	0,1 g	0,2 g
Carboidrati (g)	7,4 g	11 g
- di cui zuccheri (g)	1,9 g	2,9 g
Fibre (g)	3,7 g	5,6 g
Proteine (g)	2,7 g	4,1 g
Sale (g)	0,03 g	0,05 g

modalità di preparazione

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IN CASSERUOLA 15 MINUTI Aggiungere al Minestrone Ricco ancora surgelato 400 ml di acqua o brodo. Cuocere per 15 minuti dal bollore o fino al raggiungimento della cottura desiderata. IN PENTOLA A PRESSIONE 10 MINUTI Aggiungere al Minestrone Ricco ancora surgelato 400 ml di acqua o brodo e cuocere per 10 minuti dal fischio della valvola. IN MICROONDE 15 MINUTI Porre il Minestrone Ricco ancora surgelato in un contenitore idoneo e aggiungere 400 ml di acqua o brodo. Coprire e cuocere per 5 minuti a 750 W. Estrarre e mescolare, coprire nuovamente e cuocere per 10 minuti. A piacere aggiungere sale e un filo d'olio.