Morbidezza pronta da gustare
Morbidi e ricchi di fibre sono il contorno ideale per chi ama la verdura nella sua essenza più tenera. Rendono qualsiasi pietanza deliziosa e colorata. Sono cotti al vapore e confezionati in pratiche lattine.
peso netto: 295 g peso a secco: 220 g
ingredienti
valore nutrizionale
conservazione
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Facili
Di media difficoltà
Difficili
< 15 Min
15 - 45 Min
45 > Min
Insalata di ceci e fagioli con zucchine grigliate e spinacini
Colorata, nutriente e profumata di limone: questa insalata è l’idea giusta per chi ama piatti leggeri ma con carattere. Da gustare tiepida o fredda, ovunque tu sia.
Pomodori ripieni con orzo, mix di legumi ed erbe aromatiche
Rustici ma eleganti, questi pomodori ripieni racchiudono un mix di legumi, orzo e aromi freschi. Perfetti per stupire con gusto e leggerezza.
Poke con gamberi, riso rosso, mix di legumi, mango e verdure
Un’esplosione di colori e sapori tropicali in una bowl completa e bilanciata. Il riso rosso incontra i legumi, i gamberi e il mango per un piatto che mette allegria al primo sguardo.
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