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Croccanti falafel di ceci, un delizioso piatto ispirato alla tradizione libanese, adatto a vegetariani e vegani. Sono ideali per l'aperitivo o come gustoso ingrediente per un'insalatona dal sapore tutto mediterraneo.

peso netto: 180 g

ingredienti

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Ceci secchi reidratati 50%, mais dolce in grani 12%, olio di semi di girasole 10%, cipolle 9%, GLUTINE di GRANO 5,8%, zucchine prefritte 5,4% (zucchine verdi, olio di semi girasole), farina di semi di lino, prezzemolo, coriandolo in foglie 1,4%, sale, cumino 0,4%, aglio disidratato, semi di coriandolo macinato 0,2%, paprika. Può contenere SEDANO, SENAPE.

Ricco di Fibre, Ricco di Proteine

Tracce di Sedano, Senape, Soia.

Contiene Glutine.

valore nutrizionale

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per 100g e per porzione di 60g
Energia (kJ) 817 kJ 490 kJ
Energia (kcal) 196 kcal 118 kcal
Grassi (g) 10 g 6,0 g
- di cui acidi grassi saturi (g) 1,2 g 0,7 g
Carboidrati (g) 12 g 7,2 g
- di cui zuccheri (g) 4,1 g 2,5 g
Fibre (g) 7,0 g 4,2 g
Proteine (g) 11 g 6,6 g
Sale (g) 0,81 g 0,49 g

conservazione

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Nel frigorifero: 24 ORE Nello scomparto ghiaccio: 3 GIORNI. Nel congelatore: a -18°C entro la data indicata sulla confezione. Con un costante mantenimento della temperatura a -18°C.

Non ricongelare il prodotto una volta scongelato.

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Facili
Di media difficoltà
Difficili
< 15 Min
15 - 45 Min
45 > Min
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