Coccole - Falafel di ceci
Da oggi aumentano le Coccole in tavola
Croccanti falafel di ceci, un delizioso piatto ispirato alla tradizione libanese, adatto a vegetariani e vegani. Sono ideali per l'aperitivo o come gustoso ingrediente per un'insalatona dal sapore tutto mediterraneo.
ingredienti
valore nutrizionale
conservazione
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SCOPRI LA RICETTACous Cous con Verdure e Ceci
Una ricetta etnica molto versatile, da gustare con mille ingredienti differenti e semplicissima da preparare: parliamo del cous cous con verdure, che ti proponiamo con ceci, zucchine, melanzane, peperoni e carote. Questa ricetta del cous cous con verdure e ceci è perfetta per chi ama i sapori mediterranei e cerca un piatto sano e nutriente. Inoltre, il cous cous con le verdure e i ceci si presta a infinite varianti, permettendoti di sperimentare con diversi ingredienti per soddisfare ogni palato. Che tu scelga di servirlo caldo o freddo, sarà sempre un successo sulla tua tavola.
SCOPRI LA RICETTAHamburger di ceci e patate
Voglia di un hamburger diverso dal solito? Ti basta una confezione di Ceci in scatola per un hamburger vegetariano, leggero e sfizioso. Una ricetta per un secondo piatto completamente vegetale perché senza uova o formaggi da servire con un’insalata, in un panino o con dei contorni di verdure pronti. Prova questo burger di ceci, partirai per un viaggio ricco di gusto. Meglio di così, si mangia.
SCOPRI LA RICETTACartocci di ceci croccanti
Ceci fritti, in una ricetta al cartoccio con curry o paprika, per un antipasto sfizioso.
