Pisellini Extra Fini Surgelati

Peso netto: 600 g

ingredienti

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valore nutrizionale

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	per 100g	e per porzione di 150g
Energia (kJ)	303 kJ	457 kJ
Energia (kcal)	72 kcal	109 kcal
Grassi (g)	0,6 g	0,9 g
- di cui acidi grassi saturi (g)	0,1 g	0,2 g
Carboidrati (g)	8,6 g	13 g
- di cui zuccheri (g)	3,0 g	4,5 g
Fibre (g)	5,8 g	8,7 g
Proteine (g)	5,2 g	7,8 g
Sale (g)	0,03 g	0,05 g
Acido folico (Vitamina B9) (µg)	56,0 Vitamina B9	84 Vitamina B9

modalità di preparazione

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IN PADELLA 5 MINUTI Saltare i Pisellini Extra Fini in padella a fiamma viva con un po d'olio e un pizzico di sale. Tenerli coperti e mescolandoli di tanto in tanto, cuocerli per 5 minuti o fino a quando avranno raggiunto la cottura desiderata. IN MICROONDE 5 MINUTI Versare i Pisellini Extra Fini in un contenitore idoneo coperto. Cuocere 3 minuti a 750 W, estrarre e mescolare, aggiustando di sale e aggiungendo un goccio d'olio. Rimettere in microonde per 2 minuti.